El programa para adultos esta basado en el curriculo estandar de KUK SOOL WON enseñado en todas las escuelas pertenecientes a la World KUK SOOL Association. La amplitud que distinguen al KUK SOOL WON le permite a toda persona adulta sin distincion de edad el practicar artes marciales de forma beneficiosa para cada individuo. Para aquellos que buscan estar en forma, excelentes tecnicas de defensa personal salud y balance en la vida sin duda no pueden dejar pasar por alto una clase de introduccion completamente gratis en la escuela de su preferencia en Puerto Rico.

Para la flexibilidad y tonificación se comienza con una rutina de ejercicios de estiramientos, seguido con la práctica de ejercicios para el desarrollo del ki el cual permite la practicante canalizar su energía y obtener mejor enfoque durante la clase. Luego se pasa a técnicas de golpes con puños y patadas lo que mejora significativamente el sistema cardiovascular. Pasando de la preparación continua del cuerpo, también se practica de forma consistente técnicas para caídas (Para la protección corporal). Defensa personal, joint locking, proyecciones, ataques a puntos de presión entrenamiento con armas entre mucho mas… por otro lado tenemos las formas o patrones de movimientos el cual ayuda al practicante a entender la naturaleza del KUK SOOL WON junto a la practica de posturas de meditación complementan un buen estimulo para la relajación de la mente. En conclusión cuando pensamos en KUK SOOL WON pensamos en un sistema bien organizado, el arte marcial completo y es el arte marcial que usted y su familia verdaderamente necesitan.

KUK SOOL!!!